電子レンジでミルクリゾット作ってみた

電子レンジでミルクリゾットを作ってみました

味はわりと上手くいったけど、レンジで牛乳がふきこぼれることあり。

用意するもの

・ジップロックコンテナ

・ごはん１人分

・牛乳

・しめじ

・ハム

・スライスチーズ

・コンソメ少量

・胡椒

手順

・ジップロックコンテナに牛乳を入れる

・コンソメを入れて混ぜる

・ご飯を投入

・しめじ、ハムをきざんでいれる

・胡椒をかける

・500Wで3分

・スライスチーズを1枚のせる

・500Wで40~50秒

→完成

時差について。経度と時差

海外にいくことになったので、時差ってなんだっけ？を調べてみた。

ネットで調べると、数式でかかれていたので概念として分かりにくかった。

そこで

太陽の高さ＝時間で考えるとわかりやすい。ですよ。

ポイントは3つ

・地球はまるいので、いる場所によって太陽の高さは異なる。

・基準をイギリスのロンドンとし、

・ロンドンからどれだけ、東か、西か（経度）により時間が決まる

経度とは

イギリスから地球を一周してイギリスまでの360度を太陽は24時間で周る

＝イギリスから15度分離れるにつき1時間ずれる

こうすることで、イギリスからの時間差が求めることができる。

つまり経度とはイギリスから「何度分」離れているかを示している

ロンドンの時間を正午12時で考えると分かりやすいです。

上の図を使いやすく、直線で考えると↓

ロンドンの時間が正午12時のとき

　　　　ロンドンより東にある東京では、ロンドンが正午の時、太陽は西にある

　　　　日本は東経135度なので135/15時間分、太陽は西にある

　　　　日本での時間は＝12時＋135/15時

　　　　ロンドンより西にあるロサンゼルスでは、ロンドンが正午の時、太陽は東にある

　　　　ロサンゼルスは西経118度なので118/15時間分、太陽は東にある

　　　　ロサンゼルスでの時間は＝12時-118/15時

東京とロサンゼルスの時間を考える場合には、それぞれの正午を考えると分かりやすい

必ずイギリスをはさんで、東か西かを考える

　東京が正午のとき、ロサンゼルスでは太陽は東にある

　東経135+西経118分太陽は東にある

　ロサンゼルスでの時間は＝12時-(135+118)/15時

　ロサンゼルスが正午の時、東京では太陽は西にある

　東経135+西経118分太陽は西にある

　ロサンゼルスでの時間は＝12時+(135+118)/15時

まあ今はiphoneで気にせずに生きていける。

夜と霧 新版

夜と霧 新版

ヴィクトール・E・フランクル

みすず書房

発売日：2002-11-06

ブクログでレビューを見る»

精神科医による強制収容所での心理分析。

自身も被収容者である精神科医が、理不尽な暴力、肉体的な限界が人間の心にどのように作用するのかを書いている。
グロイ話はでてこないので、安心して読んでいいです。

生きるため以外の行動はそれ自体が贅沢なものであり、
ほどなくして、感情は平坦化していく。
その中でも、人間の尊厳を失わずにいれた人々はどのようであったか。
を探るのが主な趣旨のようだ。

収容所から出た後もつづく元被収容者の異常性は悲しくやるせない。

ソーセージとなすのパスタ

必要なもの

・パスタ

・ソーセージ

・なす

・サラダ油

・バター

・めんつゆ

①　パスタを茹でる

②　フライパンにサラダ油をいれて、ナスを炒める

③　②にソーセージをいれ、炒める

④　出来上がったパスタとパスタの茹で汁を少し③に加える

⑤　④にめんつゆを加えて水分をとばす

⑥　水分がとんできたら、バターを加え溶かす

いい具合に溶けたら出来上がり

一人暮らしだとパスタは、保存ができ、早くつくれるので助かる。

冷蔵庫からっぽでもパスタソースをコンビニで買えばいいし、楽ちん

macの画面下部にあるDockが邪魔

mac book air の画面下部にあるDock、たまに邪魔になることありませんか？

Dock？ってのは画面下部にアプリが並んでいるところ。

仕事している場合に邪魔になることが時々あるので、表示方法を工夫してみたよ。

調べてみると

Dockは表示/非表示させることができ、

又、画面下部だけでなく、右端、左端と場所を変えて表示することができる。

まずは

Dockの消し方

・画面左上部のアップルマークをクリック

・Dockにカーソルを合わせる

・自動的に隠す機能をon

→

すると、普段はDockが姿を消し、カーソルを下端に持ってきた時だけ、

現れるようになる

Dockを右端に表示する

・画面左上部のアップルマークをクリック

・Dockにカーソルを合わせる

・右に表示をクリック

今のところ右端設定が一番使いやすいかな

おまけ

Dockの表示/非表示のショートカット

→「Command」＋「Option」＋「D」