アボカドおつまみ4連発

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①アボガドわさび醤油

アボガトを一口大に切る

わさび醤油をかける

食べる

以上

②アボガド海苔巻き

アボガドわさび醤油を海苔で巻く

以上

③アボガド＋マグロ

アボカド切る

マグロ混ぜる

わさび醤油をかける

以上

④アボガドじゃこまぜ

アボガドを切る

じゃこをまぜる

少し鰹節かける

以上

快感回路読んだよ

快感回路---なぜ気持ちいいのか なぜやめられないのか

デイヴィッド・Ｊ・リンデン

河出書房新社

発売日：2012-01-20

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快感についての研究を分かりやすく紹介した本。
・快感はどのように生じるのか。
・耐性、渇望、離脱症状が起こり依存症になる過程はどのようなものか。
・薬、食欲、性、ギャンブルの快感について。
・スポーツや慈善活動、社会的評価、瞑想で得られる快感について
が描かれている。

感想
どの程度快楽を求めるか、どのような種類の快楽を求めるかは
本当に自分の判断で選べているのだろうか。
依存になりやすい素因、本書ででてくるような脳内ドパミン受容体の異常をもつものが、
薬物依存やギャンブル狂い、あるいは過食による肥満となった場合、
自己責任と断罪されることがほとんどだ。本当に自己責任なのだろうか。
幸いなことに、快楽は大脳皮質との連携させることができるようなので、
他者に害を与えない方法で快楽追求できるというのは魅力的だ。
（本書では薬物依存患者が、ランニング依存になる例が示されていた）
ただしどのような快楽でも依存のリスクはあるようだが。

リーガル・ハイ面白いよ

面白いと聞いていたので、

リーガル・ハイのDVDboxを買ってハマリ中。

弁護士が法廷で争うお話

金に汚いが負け知らずの弁護士コミカド（堺雅人）のもとで働くようになった女弁護士マチコ（新垣結衣）が主役。

まだ4話目までしか観ていないけど、面白い。

コミカド先生のお金への食いつい方とか、勝った後のはしゃぎっぷり、

マチコの純情っぷりがいい味をだしていて、

堺雅人の表情変化と歩き方で人を喰った天才を表現できているところはさすが。

これは勝てないだろー、っていう状況から、盛り返していく様子が面白い。

早口の論理展開で圧倒し、しゃべり終わった後のどや顔は見どころです。

善悪は人間には判断できず、

法廷では法律をもって、争いを調停しているにすぎない。その結果が実際の善かは神のみぞ知る。

弱者にみえるからといって、善とは限らないし、ましては合法違法とは無関係なのだ。

犯罪の罪状はあくまで仮説であり、

逮捕されただけで犯罪者として扱うのは、不当。

被疑者が無実、事故、過失、故意か？により分けられ、

無実でない場合、情状酌量か示談を取りに行くっていうのが

どうやら法廷ゲームのルールのようですね。