タイマーアプリをmacアプリで探してみた

タイマーアプリをmacアプリで探してみました。

iphoneよりも後にできたためか、まだまだ欲しいアプリがないmacアプリですが

今回はタイマーアプリを購入してみました。

iphoneのタイマーでもよいのだけれども、mac操作中にさっさと起動したいので

macのAppストアでいろいろ探してみました。

使用用途はパソコンで作業時間を割り当てる目的です。

いろいろ探しながら購入したのは

• My little pomodoro
• minutes

のふたつです

My little pomodoroは単純なポモドーロテクニックのアプリですが350円とリーズナブルですが、タスクを何セットしたか記録していくところが気に入っています。

僕の場合は、家での自転車こぎや、英語学習のタスクをセットしています。

minutesは単純なタイマーアプリです。

1分~6時間までを1分刻みで調節が可能です。デザインも可愛らしくて気に入っています。使い方は10分だけtwitterや15分でブログ下書きをするなどといった使い方をしています。

この２つで試していこうと思います

他にもオススメがあれば是非教えてください。

新年の抱負をポモドーロで計測する

明けましておめでとうございます。

みなさんは新年の目標を決めましたか。

今回の記事は、

年末に読んだiPhone習慣術 を参考にして

新年の目標をDailyDeedsとポモドーロを使って計測していくことを提案します。

DailyDeedsは日々の行動にチェックをつけていくアプリ

ポモドーロは25分の作業時間と5分間の休憩時間をアラームで知らせてくれるアプリです。

私の場合は昨年できなかった

運動

英語

を再び課題にしていくつもりです。

前回の反省点としては、

やった量を計測しなかったこと

そのためやり方を評価できなかったこと

この２点への対策を考えました。

上記を踏まえて

#1　場所、時間を決める

#2　内容を決める

#3　計測する

#4　評価日を決める

この#1~4はっきり決めておき、習慣付けを行なっていきたいと思います。

#1

朝、帰宅後

家（自転車こぎ）

それぞれ25分間（ポモドーロ1set）

#2

自転車こぎ

英語をiphoneアプリで学習

#3

終わったらDailyDeedsでチェック

#4

1/31、3/31に確認

googleカレンダに記載＆リマインダーメール登録

この方法で年末から始めて、今のところ１週間は続いています。

まずは1/31を超えたいと思います。

みなさんもよい方法があれば教えて下さい。

ポモドーロテクニックを使って年末大掃除をしたぞ

iphone習慣術よりポモドーロテクニックを得てきたので

年末の大掃除にポモドーロテクニックを使ってみることにしました。

ポモドーロテクニックとは、

25分間の作業時間と5分間の休憩時間を1セットにして作業をするテクニックで

4セットごとに大休憩15分を挟む

メリットとしては

・25分間は作業以外のことは考えなくする

・何セットでできたか観測することができる

・集中力が持続しやすい

使った道具はiphoneアプリのpomodoroPro

iphoneをbluetoothでつないで音楽を聞きながら掃除しました。

音楽を聞きながらでも、25分たつとアラームがなって終了時間を教えてもらえます。

ポモドーロテクニックを利用してした大掃除の成果：

・1日で8セットもこなすことができた

・8セットしても大掃除が半分程度しか終わらなかった

・サクサク進めた実感がある

・それぞれの掃除に必要な時間が大体わかった

来年以降は15セットぐらいを目安に予定を組むことにしよう

と反省することができます。